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Vous aimeriez vous diriger vers un mode de consommation plus sobre et plus durable ? C’est tout le défi que constitue la sobriété énergétique ! Cette démarche volontaire attire de plus en plus de consommateurs soucieux de réduire leurs dépenses énergétiques, alors pourquoi pas vous ? Encore faut-il comprendre ce que cela implique, bien sûr ! Quelles sont les pratiques à adopter au quotidien ? Quels bénéfices peut-on en tirer ? Le jeu en vaut-il la chandelle ? 🕯 (on peut déjà vous répondre que oui. Car sobriété énergétique = économies d’énergies et si vous avez une petite conscience environnementale, ces économies d'énergie auront bien évidemment un impact positif sur l'environnement ). On répond à (presque) toutes vos questions dans cet article.
Comme son nom l’indique, la sobriété énergétique fait référence à une recherche de modération au niveau de sa consommation… d’énergie ! Découvrez ses enjeux.
La sobriété énergétique se définit par la baisse de sa consommation d’énergie grâce à l’adoption de nouvelles habitudes de vie et de transformations sociales. Elle se traduit notamment par la réduction de biens, de services et de produits consommés.
En d’autres termes, appliquer la sobriété énergétique, c’est donner la priorité aux consommations qui répondent à un service essentiel et abandonner autant que possible celles qui apparaissent comme superflues.
À l’inverse, l’ébriété énergétique correspond à une utilisation moins raisonnée de l’énergie, voire une tendance au gaspillage. La plupart d’entre nous y ont déjà été confrontés, car notre société tend à associer le confort, voire le bonheur, à l’accumulation de biens.
Cette vision est toutefois, de plus en plus remise en cause par des personnes ou des collectifs qui aspirent à un modèle de société plus égalitaire et durable. Pour modifier nos comportements (et ceux des futures générations !), il convient de s’interroger sur nos besoins réels et leurs impacts. Et surtout de commencer par comprendre la nécessité d’économiser l’énergie pour notre génération et notre planète.
La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons diminuer notre conso d’énergie en mettant en place de petits et grands gestes tels que baisser son chauffage ou le remplacer si celui-ci s’avère trop énergivore. Mais nous y reviendrons plus tard.
À noter que si chaque citoyen peut agir à son échelle, l’évolution de nos modes de vie passe aussi par nos choix collectifs. Il ne suffit pas, par exemple, de vouloir se déplacer à vélo pour aller au travail, encore faut-il que l’aménagement de la voirie le permette ou bien que votre employeur mette une douche à disposition de ses salariés. 🚴♀️
C’est un fait indéniable : la sobriété énergétique réduit les inégalités sociales. L’adopter permet à toutes les catégories de ménages, quels que soient leur taille et leur revenu, d’améliorer l’efficacité énergétique de leurs biens et de réduire leur facture énergétique… tout en assurant le bien-être de l’ensemble des citoyens.
Comment ? Grâce à une forte mobilisation collective, chacun limite volontairement sa consommation d’énergie pour garantir un accès commun à TOUS les consommateurs. Autrement dit, on est tous dans le même bateau ! 🚢
Aaaah la fameuse maxime qui veut que “l’énergie la moins chère est celle que l’on ne consomme pas”, vous l’avez certainement déjà entendue (et déjà plein de fois chez Sowee !). Simpliste au premier abord, elle incite pourtant à se poser les bonnes questions sur son mode de consommation.
Avant l’achat d’un nouveau bien, par exemple, vous posez-vous les bonnes questions ?
S’il s’agit d’un plateau à œufs connecté pour vous indiquer combien d’œufs il vous reste, on a la réponse pour vous : non, non et non ! 🙃 (et oui, ça existe !)
Plus sérieusement, les Français possèdent 99 appareils électriques et électroniques en moyenne… dont 6 jamais utilisés, d’après l’ADEME (1) Si en lisant cette phrase, vous vous demandez ce qui consomme le plus dans une maison, on a la réponse pour vous ;)). Prenez le temps de réfléchir à l’utilité de votre potentiel achat.
L’objet choisi sera ainsi recyclé plutôt que jeté à la poubelle. Et en évitant d’en acheter un neuf, il y aura moins de déchets à traiter. Une pierre, deux coups !
L’auto-partage, le co-working, la location d’outils ou de matériels sont de beaux exemples de mutualisation des équipements. En plus des économies d’énergie, cela favorise la convivialité !
Soit vous avez l’âme du bricoleur et vous êtes séduit par l’auto-réparation. Soit vous demandez de l’aide dans un Repair café près de chez vous. Là aussi, de chouettes rencontres sont au rendez-vous !
L’étiquette énergie indique au consommateur les caractéristiques d’un produit, en particulier ses performances énergétiques, afin de faciliter le choix entre les différents modèles. Remplacer son appareil de classe C par un autre de classe B, par exemple, permet d’économiser 12 à 13 % d’énergie pour un lave-linge et 15 à 20 % d’énergie pour un téléviseur.
Déployé depuis janvier 2021, cet indice informe du niveau de réparabilité de son appareil électrique ou électronique. Acheter un appareil avec un indice de réparabilité élevé, c’est se procurer du matériel plus facile à réparer et donc réduire considérablement le risque de devoir le changer en cas de panne. 👐
Plusieurs labels comme EPEAT ou TCO Certified(2) visent à garantir que les appareils ont des impacts environnementaux réduits tout au long de leur cycle de vie. L’efficacité énergétique lors de l’utilisation du produit, la réduction de consommation d’énergie et de la quantité de matière à la fabrication sont notamment prises en compte. Des critères non négligeables !
Consommer moins et mieux devient un jeu ! Vous êtes en bonne voie pour devenir plus sobre en énergie, sans trop d’efforts. Pour cela, il suffit de réfléchir à un meilleur usage de vos appareils actuels et de vous intéresser à la qualité et durabilité de vos biens futurs. En prime, moins de dépenses et d’encombrement dans votre home sweet home !
Commençons par faire un état des lieux de vos consommations énergétiques (hors carburant).
Avez-vous une petite idée de votre premier pôle de dépense ?
Indice : 🥶🔥
Hé oui, il s’agit bien du chauffage ! (Oui, bon normalement vous le saviez déjà!)
Le budget annuel consacré au logement est en moyenne de 1590 € par ménage, d’après une étude de 2022 du ministère de la Transition écologique et de la Cohésion des territoires. Il se répartit en 4 grandes catégories :
Il existe pleins d’autres moyens de baisser sa conso de chauffage et de nombreuses astuces pour réaliser des économies.
Pour consommer de manière plus responsable, il est donc nécessaire de mettre en place des gestes simples, mais qui font beaucoup ! En voici quelques exemples :
Ajoutez un couvercle sur vos casseroles pour gagner jusqu’à 25 % d’économie d’électricité ou de gaz. La cuisine aussi passe du côté connecté de la force !
Programmez votre lave-linge ou lave-vaisselle en mode « éco » afin d’économiser jusqu’à 45 % d’électricité par rapport au mode intensif. Si tout le monde le faisait, l’économie possible représenterait (à la louche) l’équivalent de la conso des 690 000 habitants du Calvados 🍎.
Remplacez vos ampoules par des LEDs. Notre conso électrique liée à l’éclairage serait susceptible d’être divisée par 4 d’ici 2050(3), par la simple généralisation des ampoules LED.
Passez en Wi-Fi dès que possible, car la 4G consomme 3 x plus d’énergie que le Wi-Fi. D’ailleurs, coupez votre box internet quand vous ne l’utilisez pas pendant une longue durée. La consommation totale d’une box se situe entre 150 et 300 kWh/an : c’est autant qu’un réfrigérateur(4) !
Installez un thermostat pour réduire votre conso d’énergie jusqu’à 15 % par an(5). Et parce que l’on pense à vous et à votre consommation, on vous a même listé dans un article dédié tous les avantages du thermostat connecté pour piloter son chauffage.
Comme quoi, vous pouvez participer activement à la sobriété énergétique sans pour autant perdre en confort de vie. 🥳 Chaque geste compte et a des répercussions positives pour soi… et cumulées, pour les autres !
Seul(e), on va plus vite, mais ensemble, on va plus loin ! 💪
L’État, les collectivités et les entreprises incitent l’ensemble de la société à participer à la réduction des consommations d’énergie en montrant l’exemple. Les mêmes éco-gestes que ceux cités précédemment sont ainsi mis en œuvre dans de nombreux bâtiments et bureaux administratifs.
À cela s’ajoute la réduction de l’éclairage public, les coupures d’eau chaude sanitaire dans les bureaux, la sensibilisation des agents à l’écoconduite et aux enjeux environnementaux, etc.
En mettant en place des mesures similaires, la ville de Grenoble(6), élue capitale verte européenne, a ainsi réussi à baisser sa consommation d’énergie d’environ 40 % en 2021 par rapport à 2005. Preuve que la somme des petits et grands gestes est plus qu’utile : les efforts de chacun font la différence pour tous !
Alors, prêt(e) à rejoindre le mouvement ?
(1)ADEME, Opération Osez Changer
(2)ADEME, Labels environnementaux
(3)RTE
(4)ADEME, En route vers la sobriété
(5)ADEME, Eau et énergie, réduire la facture
(6)Grenoble accélère ses transitions énergétiques